Heute soll es einmal nicht um DEINE Gesundheit und DEINEN Genuss gehen, sondern um die Frage, wie du dein Haustier – speziell deinen Hund – …
Was ist für dein Haustier wirklich gesund & wichtig?

Kochen, Schlemmen & Geniessen in Europa
Gesund & lecker kochen – Ernährung neu gedacht
Heute soll es einmal nicht um DEINE Gesundheit und DEINEN Genuss gehen, sondern um die Frage, wie du dein Haustier – speziell deinen Hund – …
Wenn du in der modernen Welt lebst, dann bist du garantiert Giftstoffen ausgesetzt. Tatsächlich ist unsere Umwelt die giftigste in der Geschichte geworden. Normalerweise ist …
Die meisten Nüsse & Samen, darunter Walnüsse, Mandeln, Erdnüsse und Pistazien, haben nachweislich viele gesundheitliche Vorteile, wenn sie in Maßen verzehrt werden. Walnüsse sind eine …
Es ist heutzutage zur Norm geworden, zwei- oder sogar dreimal am Tag zu essen. So kann es zu eine richtige Herausforderung werden. Abfälle zu minimieren …
Gluten ist ein Protein, das in einigen Getreidesorten vorkommt und die Elastizität des Teigs unterstützt. Es ist ein relativ neues Lebensmittel und kann viele Probleme …
Wer kennt es nicht – der Tag nimmt seinen Lauf und in uns regt sich das ungemeine Verlangen nach Süßspeisen und anderen Genussmitteln. Dabei kann unser …
Wer von gesunder Ernährung spricht, der meint häufig eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung die sich auf reichlich Obst und Gemüse stützt und einseitige Nahrungsmittelgrundlagen vermeidet. …
GEHT ES NUR MIR SO? Geht es nur mir so, oder fühlt sich sonst noch jemand in diesen Tagen ein bisschen müde? Das graue, regnerische …
Gewichtsabnahme kann schwierig sein, aber könnte intermittierendes Fasten dabei helfen? Diese Ernährungsform, bei der zyklisch gefastet und gegessen wird, macht derzeit Schlagzeilen, da die Forschung …
Gesunde Ernährung ist etwas, das wir alle anstreben, aber es ist nicht immer einfach, es in die Praxis umzusetzen! Ob es nun daran liegt, dass …